テレワークが進んでくると運動量が減るなどで太ってしまう人も。 また長時間椅子に座ったままなどでいると骨盤がずれてきて新陳代謝が落ちて太りやすいカラダになってしまいます。 あなたは大丈夫ですか？ 睡眠時間を利用して痩せたい…